Ezt a könyvet egy kedves olvasós barátnőm miatt kezdtem el olvasni, mert korábban is ajánlott már nekem jó könyvet, s Az ajándék c. könyvről is nagyon pozitívakat mondott. Nehezen és kicsit kételkedve vettem a kezembe, mert nem veszi be a gyomrom a túl direkt tanácsokat. Általában jobban szeretem…
A téli vizsgaidőszakban általában kihúztam az utolsó percig, majd az utolsó megmérettetés után lebetegedtem. De volt olyan is, hogy a korábbi munkahelyemen 2 hónapig extrém terhelésnek voltam kitéve, mely alatt végig köhögtem és náthásan ültem a megbeszéléseken. Szinte mindig figyelem a reakcióimat,…
Uh, imádtam ezt a könyvet. Nemrég tettem le. Annyira beszippantott, hogy hihetetlen nagy lelkesedés van bennem, hogy ajánljam Nektek.
Boldizsár Ildikó a meseterápia hazai neves szakembere. Hihetetlenül hiteles a szakmájában. Többezer mesét ismer, s ezeket hívja eszközül terápiás munkájában. A…
Az utóbbi időben több döntési helyzettel találtam szemben magam, így az ezzel kapcsolatos tapasztalatokat szeretném ma megosztani Veletek. Én tipikusan az az ember vagyok, aki rágja, emészti, közben gyors is akar lenni, de mégsem elhamarkodott. Ezek a szempontok persze szépen ellentmondanak…
Carol S. Dweck kutatásai során felismerte, hogy az önmagunkkal kapcsolatos hiedelmek miként képesek átvenni életünk nagy része felett az irányítást. Tulajdonképpen szemléletmódunkra vezethető vissza, hogy miképpen tudjuk kibontakoztatni a bennünk rejlő lehetőségeket; elérjük-e azokat a célokat,…
Azt egyértelműen tudom magamról, hogy kellenek a kihívások, különben unatkozom, s haszontalannak érzem magam. Aztán persze, ha túl sok a kihívás, akkor nyögök a sok súly alatt. Ez pont ugyanígy volt az elmúlt 2 héten is. És ekkor olvastam függőség témában többet, s rátaláltam a stresszfüggés…
Peter Wohlleben neve volt, ami először megragadott, mert egyből eszembe jutott egy régi mondás, Nomen est omen (A név előjel.), s már előrehuzalozott volt bennem az élmény, hogy valami jóról fogok olvasni (wohl leben = jól élni). Wohlleben egy környezetbarát erdőgazdaságot irányít az…
6-7 éves lehetettem, amikor az egyik áruházban, nem messze a szüleim büféjétől, megengedték a szüliem, hogy egy 20 forintost bedobjak abba a plüsállathalászó gépbe, amibe mindig úgy betuszkolták az állatokat, hogy igazából jobban járunk, ha egyenesen megvesszük az állványról a nekünk tetsző…
Orvos-Tóth Noémi könyvét viszonylag későn vettem a kezembe, mert sokszor érzem azt, hogy azok a könyvek, amelyeket nagyon felkapnak, nagyon trendinek tartanak, valahol végül nekem csalódást okoznak. Viszont egy idő után annyi helyen találkoztam a címmel, avagy podcast-ben Orvos-Tóth Noémivel, hogy…