Gyerekkoromban volt egy szokás nálunk karácsonykor: fényesre vikszolta édesanyám az összes ablakot. Akkor még nem voltam egy tevékeny segítség, de legalább igyekeztem nem útban lenni. No meg jött a karácsonyi nagytakarítás. Aztán kidöltünk a nagy napra, de társasozni mindig maradt energiánk.…
Sajnos a mi családunkat is elérte a napokban a COVID, így rengeteg fizikai tünetet mi is megtapasztaltunk abból, amit eddig szerencsésen csak hallomásból tudtunk. Kliensek sokat meséltek arról is, hogy milyen érzelmi megéléseik voltak közben. Minden érzés ismerős volt, amiről meséltek, de így egyben…
Készültem egy konfliktusok kezelésével kapcsolatos egyéni képzésre, s ekkor elevenítettem fel egy korábbi érdekes tipizálást a konfliktusokkal kapcsolatban, amit már régen is hasznosnak tartottam. Thomas Schmidt a konfliktusoknak 3 nagy típusát és 5 további típusát különbözteti meg. Állítása…
Szeptember elején írtam a helikopter szülőségről: amikor a szülők túlságosan fókuszálnak a gyerekre; a természetes érdeklődés helyébe lép egy túlzott szülői magatartás - a szülő túlzottan irányítani, óvni, ellenőrizni akar vagy épp túlságosan tökéletesre szeretné formálni a gyermekét. Ebben a…
Részt vettem egy szülőknek tartott programon néhány napja: a helikopter szülőségről volt szó, ami év elején különösen meghatározó, ha éppen új intézménybe kerül a gyerkőc. És az egyik szülő feltett egy szuper kérdést: néhány szóban utalt arra, hogy mi nyomasztja és mennyi ideje, s azt a kérdést…
Vasárnap este a férjem feltett nekem egy nagyon jó kérdést. Ugyan a vállalkozás kapcsán tette fel, de valahogy globálisabban értelmeztem. Azt kérdezte, hogyan fejlődhetnék tovább, hogy sikeresebb legyek? Én pedig azon kezdtem el emellett gondolkodni, hogy nekem mégis mit jelent sikeresnek lenni?…
A gyerkőc nálunk ma kezdi az óvodát. Volt már bölcsis, így kevésbé aggódom, mint 1 évvel korábban, de feljönnek az emlékek bennem. Vajon mikor vagyok felelős, mikor aggódó, mikor túlaggódó, adott esetben helikopter szülő? A túlaggódás és helikopterség engem kifejezetten érdekel. Annyira jól akarom…
Hallgattam egy podcastot Zacher Gáborral, aki itt is megemlítette, hogy ő munkamániás. A munkamániát a függőségek közé sorolta, s őszintén mesélt arról, ez az ő életét miként érintette. Ahogy hallgattam, amiket mesélt az életéről, azon gondolkoztam, ha nincsenek munkamániás emberek, vajon…
Mostanában a gyerkőccel többször is megnéztük az Aranyhaj és a nagy gubanc c. mesét, már közösen énekeljük. A mesében a banyán akad meg mindig a szemem, pontosabban a fülem. Nagyon hitelesen ábrázolja a verbálisan bántalmazó felet ez a karakter: nem hallgatja meg a másik véleményét, félbeszakítja,…
Amikor pszichológusként dolgozom, gyakran hallom azt, hogy amivel szembenéz a kliens, azt én biztosan jobban tudom, biztosan jobban ismerem, tudom a megoldást. Van olyan is, mikor körülírnak egy eseményt, helyzetet, s azt mondják, én biztosan tudom, hogy ezt szakszavakkal hogyan mondják. Ilyenkor…