Lelkedrajta

Pszichológia minden mennyiségben


2025. jún 16.

Vetélés - Miről és hogyan beszélgessünk?

írta: Villám Orsi
Vetélés - Miről és hogyan beszélgessünk?

"Minden 6. nő átél egy vetélést, de csak minden 100. él át két vetélést. Ezek elég nagy számok ahhoz, hogy megtanuljunk beszélni a vetélésről." - írja Benkovics Júlia Magunkról c. könyvében. Viszonylag gyakran előfordul, hogy egészen addig, míg az adott párral meg nem történik, vajmi keveset…

Tovább Szólj hozzá

vetélés kérdések pszichológia meghallgatás segítő beszélgetés

2025. jan 06.

Apró célok - Nagy csodák

írta: Villám Orsi
Apró célok - Nagy csodák

A mindennai célok szerepe a betegségből való felépülésben és a sötétebb napok átvészelésében

Nem olyan régen beszélgettem egy várandós ismerősömmel, aki széles mosollyal mesélte terveit, hogy miket fognak majd a babával csinálni, amikor megszületik. Apró kis sétákról, kirándulásról, hétköznapi dolgokról (bevásárlás, másokkal találkozás, főzés) volt szó - megannyi apró, mindennapi célról. A…

Tovább Szólj hozzá

boldogság pszichológia életcél cél elégedettség

2024. júl 23.

A Veszprémi Börtönben

írta: Villám Orsi
A Veszprémi Börtönben

A jó kollegiális viszony ereje

Az elmúlt hétvégén volt lehetőségünk elmenni a Veszprémi Börtönbe egy Családi Nap keretében, s maximális tiszteletem minden ott dolgozónak. Eddig inkább csak sejtésem volt arról, mekkora lelki teher lehet a munkájuk, de most még inkább ez volt a benyomásom. Ebben a blogban azt szeretném megosztani,…

Tovább Szólj hozzá

börtön pszichológia stresszoldás kollegiális viszony

2023. jan 20.

Hallgasd meg aktívan, hogy megérthesd

írta: Villám Orsi
Hallgasd meg aktívan, hogy megérthesd

Van egy kedvenc gyakorlatom, amit még akkor tanultam, mikor trénernek képződtem. Az egész az aktív figyelemről szól, hogy hogyan tudom meghallani, amit a másik mond. Bármilyen konfliktusban is vagyunk másokkal, annak sokszor az az alapja, hogy elképzelünk valamit, ami a másik fejében történik, ezt…

Tovább Szólj hozzá

pszichológia konfliktus meghallgatni aktív hallgatás konfliktusok oldása

2022. dec 01.

Apró kis örömök a válságos időszakban

írta: Villám Orsi
Apró kis örömök a válságos időszakban

A napokban az egyik hírportálon olvastam egy nagyon érdekes cikket. Kőváry Zoltán pszichológussal beszélgettek arról, hogy ezt a mostani időszakot miért érezzük hatványozottan nehéznek és miért vagyunk annyira lehangoltak, sokkal inkább, mint a 2008-as válság kirobbanásakor és a COVID-járvány…

Tovább Szólj hozzá

siker öröm válság pszichológia kapcsolatok

2022. okt 21.

A szülői nevelés valahol az önismeretünk mélyítésével kezdődik

írta: Villám Orsi
A szülői nevelés valahol az önismeretünk mélyítésével kezdődik

A saját önismeretem fejlesztése tudatosságot hozott az életembe, amit összességében pozitívnak érzek. Amiatt fogalmazok így, mert ebben a fejlődésben a pozitív és negatív tulajdonságaim és viselkedésem felismerése is beletartozik. Az önismeret nem egy stabil állapot, amit egyszer elérek és köszönöm…

Tovább Szólj hozzá

énkép pszichológia önismeret

2022. júl 15.

"Jól rágható anya" akarok maradni

írta: Villám Orsi
"Jól rágható anya" akarok maradni

Vekerdy Tamástól származik a következő mondat, aminek kapcsán ma billentyűzetet ragadtam: A gyerekek kiszívják a vérünket, lerágják a húsunkat. Ezért időnként meg kell szabadulni tőlük, mert a gyerek érdeke is, hogy folyamatosan jól rágható és jól szívható, pihent anyja – és persze apja is! –…

Tovább Szólj hozzá

energia pszichológia töltődés énidő

süti beállítások módosítása